어깨

갑자기 어깨가 찢어질 듯 아프다면, 석회성건염 신호일 수 있을까요?

석회성건염이란?

석회성건염은 어깨 힘줄, 특히 회전근개 부위에 석회가 침착되며 염증과 통증이 나타나는 상태를 말합니다. 단순 담이나 근육통처럼 느껴질 수 있지만
갑작스럽고 강한 통증으로 시작되는 경우도 있어 다른 어깨 질환과 구분해 살펴보기도 합니다. 회전근개파열이나 오십견과 함께 혼동되는 경우도 있습니다.

일자목·거북목 이미지

다음과 같은 증상이 있다면 석회성건염을 의심 해보세요.

  • 갑자기 어깨 통증이 심하게 나타나는 경우
  • 팔을 들거나 돌릴 때 찌르는 듯 아픈 경우
  • 밤에 어깨 통증이 심해지는 경우
  • 통증 때문에 팔 움직임이 제한되는 경우
  • 어깨 깊숙이 압박되거나 욱신거리는 느낌이 드는 경우

석회성건염의 주요원인

석회성건염은 힘줄 퇴행 변화, 반복 사용, 혈류 변화, 어깨 충돌 등과 연관되어 나타날 수 있습니다.

  • 잘못된 자세

    퇴행성 변화

    힘줄 변화 과정과 함께 석회 침착이 이야기되기도 합니다.

  • 전자기기

    반복적인 어깨 사용

    누적 부담이 영향을 줄 가능성이 있습니다.

  • 근육 불균형

    혈류 및 조직 변화

    힘줄 주변 환경 변화와 연관성이 논의되기도 합니다.

  • 생활습관

    어깨 충돌과 반복 마찰

    반복 자극이 배경으로 설명되는 경우가 있습니다.

내 상태에 맞는 치료방법을 바로 확인해보세요.

같은 진단이라도 통증 정도와 신경 자극 상태에 따라 접근 방향이 달라질 수 있습니다.
초기에는 부담을 줄이는 방향에서 시작해 상태 변화에 따라 범위를 조절하는 방식으로 이어집니다.

보존적 치료

TREATMENT 01.

보존적 치료

증상이 심하지 않은 초기에는 염증을 가라앉히고 어깨 사용에 따른 부담을 줄이는 데 집중합니다.

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