무릎 질환
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무릎
무릎이 찌릿하고 걸리는 느낌이 반복되면 연골판 손상일까?
반월상연골파열이란?
반월상연골파열은 무릎 관절 안에서 충격을 분산하고 안정성을 돕는 반월상연골(연골판)에 손상이나 파열이 생긴 상태를 말합니다.
갑작스러운 비틀림 이후 나타나기도 하고 퇴행성 변화와 함께 설명되기도 합니다.
반월상연골판 파열은 손상 방향과 형태에 따라
세로파열(종파열), 가로파열(횡파열), 방사형 파열, 양동이 손잡이형 파열, 복합파열 등으로 나뉘어 설명됩니다.
다음과 같은 증상이 있다면 반월상연골파열을 의심해보세요.
- 무릎 안쪽 또는 관절선 부위 통증이 느껴지는 경우
- 무릎이 걸리거나 잠기는 느낌이 드는 경우
- 쪼그려 앉거나 비틀 때 통증이 심해지는 경우
- 무릎이 붓거나 반복적으로 뻣뻣해지는 경우
- 무릎이 힘없이 꺾이거나 불안정하게 느껴지는 경우
반월상연골파열의 주요원인
반월상연골파열은 무릎 비틀림 손상, 스포츠 외상, 퇴행성 변화, 반복 부담 등으로 나타날 수 있습니다.
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갑작스러운 비틀림 손상
방향 전환이나 삐끗한 동작 후 나타날 수 있습니다.
-
스포츠 및 외상 손상
충격이나 반복 움직임과 연관될 수 있습니다.
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퇴행성 변화
중장년층에서는 퇴행성 파열이 함께 이야기되기도 합니다.
-
반복되는 무릎 부담
쪼그려 앉기나 반복 하중이 영향을 줄 수 있습니다.
내 상태에 맞는 치료방법을 바로 확인해보세요.
같은 진단이라도 통증 정도와 신경 자극 상태에
따라 접근 방향이 달라질 수 있습니다.
초기에는 부담을 줄이는 방향에서 시작해 상태 변화에 따라 범위를 조절하는 방식으로
이어집니다.
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