족부·발목 질환
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족부·발목
신발을 신으면 발가락 사이가 찌릿하고 타는 느낌이 드나요?
지간신경종이란?
지간신경종(모르톤 신경종)은 발가락 사이에서 신경이 눌리거나 자극되며 통증이 나타나는 상태를 말합니다. 작은 돌이 들어간 것 같은 이물감이나 타는 듯한 통증으로 느껴지는 경우가 많아 단순 신발 불편으로 오인되기도 합니다.
다음과 같은 증상이 있다면 지간신경종를 의심해보세요.
- 발가락 사이에서 찌릿하거나 타는 듯한 통증이 있는 경우
- 신발을 신으면 통증이 심해지고 벗으면 괜찮아지는 경우
- 발바닥 앞쪽에 돌이 있는 듯한 이물감이 드는 경우
- 발가락 저림이나 감각 이상이 함께 나타나는 경우
- 오래 걷거나 서 있으면 통증이 심해지는 경우
지간신경종의 주요원인
지간신경종은 발가락 사이 신경 압박, 좁은 신발 착용, 반복 하중 부담, 발 구조 변화 등이 복합적으로 작용하며 나타날 수 있습니다.
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신경 압박 및 자극
발가락 사이 신경이 지속적으로 눌리면서 변화가 나타납니다.
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좁은 신발 및 하이힐
발 앞쪽을 압박하는 신발이 신경 자극의 주요 원인입니다.
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반복적인 체중 부하
오래 서 있거나 걷는 동작에서 발바닥 앞쪽 부담이 커질 수 있습니다.
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발 구조 및 정렬 변화
평발이나 요족 등 발 형태 특성과 연관되어 설명되기도 합니다.
내 상태에 맞는 치료방법을 바로 확인해보세요.
같은 진단이라도 통증 정도와 신경 자극 상태에
따라 접근 방향이 달라질 수 있습니다.
초기에는 부담을 줄이는 방향에서 시작해 상태 변화에 따라 범위를 조절하는 방식으로
이어집니다.
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