척추내시경 수술 후에는 얼마나 걸어야 하는지, 허리보조기는 언제까지 착용해야 하는지, 샤워와 출근은 언제부터 가능한지 궁금해하는 환자분들이 많습니다.

정석병원 유튜브 채널 ‘치료의 정석’에서는 주형석 원장이 척추내시경 수술 후 회복 과정에서 알아두어야 할 일상생활 관리법을 설명합니다.

이번 영상에서는 다음 내용을 확인하실 수 있습니다

-수술 후 적절한 보행량과 걷는 방법

-침대에서 허리에 부담을 줄이며 일어나는 자세

-수술 종류에 따른 허리보조기 착용 기간

-상처 소독과 방수테이프를 이용한 샤워 방법

-목욕탕·사우나·수영 재개 시점

-업무 강도에 따른 출근 및 복귀 시기

-부부관계 재개 시점과 주의해야 할 자세

-수술 후 피해야 하는 허리 굽힘과 비틀림 동작

척추내시경 수술은 비교적 회복이 빠른 수술이지만, 회복 초기에는 무조건 오래 눕거나 한꺼번에 많이 걷기보다 통증이 없는 범위에서 짧게 나누어 움직이는 것이 중요합니다.

수술은 의료진이 시행하지만 안정적인 회복은 환자와 의료진이 함께 만들어가는 과정입니다.

정석병원 유튜브 채널 ‘치료의 정석’에서 자세한 내용을 확인해 보시기 바랍니다.