골절 및 외상센터

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갑작스러운 충격 이후의 통증, 단순 타박상으로만 보기 어려운 경우도 있습니다

스포츠외상이란?

스포츠외상은 운동 중 충돌이나 넘어짐, 비틀림 같은 갑작스러운 충격으로 근육과 인대, 관절, 뼈 등에 손상이 발생한 상태를 말합니다.
축구, 농구, 러닝처럼 움직임이 많은 운동뿐 아니라 헬스나 일상 스포츠 활동 중에도 발생할 수 있으며 손상 부위와 강도에 따라 움직임 제한과 통증이 함께 나타날 수 있습니다.
단순 근육통처럼 느껴질 수 있지만 붓기나 불안정감, 반복 통증이 이어지는 경우에는 구조 손상을 함께 살펴봅니다.

스포츠 외상 이미지

다음과 같은 증상이 있다면 스포츠외상을 의심해보세요.

  • 운동 중 갑작스러운 통증이 발생한 경우
  • 관절이 붓거나 열감이 느껴지는 경우
  • 움직일 때 흔들리거나 불안한 느낌이 드는 경우
  • 체중을 싣거나 힘주기 어려운 경우
  • 움직임 제한이나 걸림 증상이 있는 경우

스포츠외상의 주요원인

스포츠외상은 충돌, 비틀림, 반복 충격, 착지 불균형 등이 복합적으로 작용하며 나타날 수 있습니다.

  • 운동 중 충돌

    운동 중 충돌 및 접촉

    상대 선수와의 충돌이나 외부 충격으로 손상이 발생할 수 있습니다.

  • 갑작스러운 방향 전환

    갑작스러운 방향 전환

    무릎이나 발목에 순간적인 부담이 집중될 수 있습니다.

  • 점프 후 착지 불균형

    점프 후 착지 불균형

    관절과 인대 손상으로 이어질 수 있습니다.

  • 반복적인 운동 부담

    반복적인 운동 부담

    같은 부위 사용이 반복되며 손상이 누적될 수 있습니다.

내 상태에 맞는 치료방법을 바로 확인해보세요.

같은 진단이라도 통증 정도와 신경 자극 상태에 따라 접근 방향이 달라질 수 있습니다.
초기에는 부담을 줄이는 방향에서 시작해 상태 변화에 따라 범위를 조절하는 방식으로 이어집니다.

보존적 치료

TREATMENT 01.

보존적 치료

초기에는 통증과 부종을 조절하면서 손상 부위를 보호하는 보존적 치료를 우선 시행합니다.

#약물치료#물리치료#활동 조절 및 휴식#보조기 착용

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